8
mar
2017
A acne e os maus hábitos!

Acne

Hoje vamos falar um pouquinho sobre as temidas e indesejadas espinhas (ou acnes)

Será que tem solução??

É possível evitá-las?

Pra saber as respostas, continue lendo esse post…

Bom, ao contrário do que muitos imaginam, não há uma idade específica para que as espinhas comecem à surgir. Muitas crianças já sofrem com isso, e mulheres adultas também – não fique achando que esse problema surge somente na puberdade

Não existe uma fórmula mágica para lidar com ela, mas podemos aprender como evitar, tratar e controlar!

Segue algumas dicas:

- Mantenha sua pele sempre limpa (mas não exagere)
Isso significa que devemos lavar o rosto no máximo 3x ao dia, com um sabonete específico para o nosso tipo de pele
Não é necessário ficar lavando o tempo todo, pois isso pode fazer com que haja o efeito rebote, ou seja, o aumento da olesiosidade
E nós não queremos isso, certo?!

- Pare de cutucar
Pelo amor de Deus, não fique cutucando e espremendo os cravinhos e espinhas o dia todo
Tire a mão desse rosto, pois as bactérias fazem “a festa” e acabam piorando a sua situação
Sem falar das marcas horríveis que podem ficar na sua pele né?!

- Cuide da sua alimetação
Lembre-se que a acne também é reflexo de tudo aquilo que ingerimos, principalmente dos alimentos ricos em gordura, sódio e açúcar
Se você deseja melhorar, então é bom que comece de dentro para fora
Passe a ingerir frutas, verduras e alimentos ricos em fibras. E diminua todas as “porcarias” do dia a dia

- Use cosméticos e maquiagens apropriadas para o seu tipo de pele
Sempre que for comprar um cosmético novo ou aquela base que está super em alta, lembre-se de ler as especificações no rótulo, os ingredientes, e ter a certeza de que ela é própria para sua pele
Se tem a pele seca, não use cremes para o tipo mista – ou vice versa

- Beba muita agua
Esse ultimo tópico nem precisamos comentar né???
No mínimo dois litros de agua por dia – por favoooor

Gostaram das dicas?! Espero que sim

Beijos






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5
mar
2017
Vitamina C e seus benefícios!
Benefícios da vitamina C

Benefícios da vitamina C

Olá pessoal, como estão?!

Hoje vim aqui falar um pouquinho sobre algo que é de extrema importância para o nosso organismo: A vitamina C (ou ácido ascórbico)

Há uns 2 meses venho fazendo o uso de “comprimidos efervescentes” todas as noites, e notei uma enorme diferença no meu corpo e na minha saúde.
Estou muito mais disposta, dormindo bem, e a minha pele está com o aspécto mais viçoso

Vocês sabiam que a vitamina C ajuda a diminuir os níveis de estresse, ansiedade, e ainda melhora nossa imunidade?! E a melhor notícia é que ela é facilmente encontrada em algumas frutas, como a laranja, acerola, goiaba – e verduras, como a couve e o brócolis

O que mais ela faz???

- Ajuda à combater o envelhecimento precoce

- Melhora a pele

- Tem ação antioxidante

- Ajuda à evitar problemas de visão

- Previne, e também ajuda no combate à gripes e resfriados

Com a ausência da vitamina C nosso organismo fica “fraco”, principalmente o sistema imunológico!
O ideal é ingerir frutas e verduras todos os dias, mas de vez em quando você pode fazer uso de comprimidos efervescentes (daqueles mais baratinhos) que vendem em qualquer farmácia.

Você vai perceber uma grande melhora…depois me conta aqui o que achou, combinado?!

Beijos e uma ótima semana à todos =)






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17
ago
2016
Transmissão ao vivo no facebook #nareal

Live no facebook

Oi gente, tudo bem?!
Pelo menos uma vez na semana quero falar sobre notícias recentes, descobertas ou algo polêmico (coisa que nem gosto né?!) aqui no blog, e expressar a minha opinião “mandando a real” pra vocês, ok?! De uma forma bem descontraída e com uma certa pitada de humor (leia-se ironia)

Vamos começar falando sobre algo que têm me incomodado demaaaaaais nas ultimas semanas: a tal da transmissão ao vivo no facebook

Gente, sério….toda hora chega notificação “fulano está ao vivo”, daí você resolve dar um crédito pra pessoa e ver sobre o que se trata a tal da transmissão – e pasmem: não se trata de nada.
A maioria são de meninas se exibindo, ou então rindo feito umas hienas, ou então falando: “Oi Pessoal, vamos conversar?!”
Conversar o que??? Se a criatura não tem nada pra ensinar, nada pra falar e nenhuma utilidade pra agregar à vida de ninguém

A outra filma o filho acordando, aprendendo a falar mamãe, comendo papinha, e até dormindo.
Tá certo que eu amo crianças, mas porque vou querer ver seu filho dormindo???? Pelo amor de Deus, cai na real 

Por favor, parem de confundir o facebook com o snapchat porque está ficando chato demais.

Se você não tiver nada interessante pra compartilhar com as pessoas, então NÃO FAÇA transmissões ao vivo #ficadica

FACEBOOK NÃO É BBB pra que você fique mostrando tudo que acontece no seu dia! E, acredite, ninguém está interessado nisso!

Enfim…depois desse breve desabafo, você me pergunta: Pra que serve essas transmissões então??? Na minha opinião, servem pra agregar algo às outras pessoas: Se você tem alguma coisa legal pra falar, pra ensinar, algo diferente pra mostrar, faça – caso contrário, limite-se à escrever (e olhe lá)

E você…também se incomoda com isso?
Deixe sua opinião aqui nos comentários

Beijos e boa semana =)

 






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10
ago
2016
Linha de recuperação extrema – Dove

Dove traz mais uma inovação para quem não abre mão de alisar, secar, colorir, fazer luzes ou outras transformações que acabam danificando os cabelos. A linha Dove Recuperação Extrema foi desenvolvida especialmente para mulheres que adoram mudar, sem medo.

Sua fórmula possui o poder do exclusivo AHA-Protein Complex, que age diretamente com a queratina dos fios para reparar 100% dos danos e reforçar a estrutura dos cabelos contra danos futuros*. Os resultados podem ser percebidos logo na primeira lavagem. Com o uso regular, a sensação é de um cabelo virgem novamente em cinco lavagens.
dove

“Dove é a marca especialista em recuperação de danos no cabelo. Agora, além de eliminar os fios danificados trazemos uma nova tecnologia que imuniza os danos futuros para que as mulheres continuem transformando seus cabelos sem preocupações”, explica Diego Guareschi, gerente de Marketing de Dove.

A tecnologia exclusiva e revolucionária de Dove Recuperação Extrema está presente em shampoo, condicionador, creme de tratamento, creme para pentear e dose de recuperação.

O shampoo possui a tecnologia Tri-Silicone, que melhora a aparência através do condicionamento deixando sensação saudável sem deixar os cabelos pesados. O condicionador e o creme de tratamento possuem a nova tecnologia de produção, que desembaraça os fios com mais facilidade, reduzindo a quebra dos fios.

A ampola Dose de Recuperação é um poderoso tratamento com ingredientes ativos que reparam instantaneamente os fios e aumentam a imunidade contra danos futuros. Seus efeitos são potencializados quando combinada ao creme de tratamento.

Dove sabe da importância dos cabelos para as mulheres e acredita que elas são livres para escolher o cabelo que desejam, sem preocupações com julgamentos ou com os danos aos fios. Novo Dove Recuperação Extrema repara qualquer tipo de dano e ainda imuniza o cabelo contra agressões futuras, reparando instantaneamente e nutrindo de forma profunda

*Danos à textura e resistência da fibra, comparado com shampoos sem agentes condicionantes.






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5
ago
2016
Como ter o relacionamento dos sonhos?!

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Minha resposta é simples para essa questão: Deite, durma, e sonhe – pois somente nos sonhos (literalmente falando) é que você poderá ter esse tipo de relacionamento perfeito!

Gente, eu não sou pessimista, mas ultimamente tenho visto tantas pessoas quebrarem a cara em busca de um amor ideal, de um relacionamento dos sonhos e de alguém perfeito. ISSO NÃO EXISTE!

Muitas vezes a menina conhece um cara, e já se imagina casando com ele, tendo filhos e vivendo algo tão extraordinário, que ela acaba fugindo um pouco da realidade – e com isso não consegue enxergar o homem que está ao seu lado

As pessoas idealizam demais o amor, e criam uma visão distorcida do ser amado. Preferem criar uma ilusão do que encarar a realidade

Depois se casam e dizem: “Nossa, eu não imaginava que seria assim”, ou então “Ele mudou demais”

Será que foi ele que mudou, ou você que não percebeu com quem estava se relacionando?

Será que ele ficou ciumento da noite pro dia, ou foi dando sinais e você preferiu ignorar?

Será que ele era tãooo romantico, ou você que idealizava todos os gestos de carinho?

Sabe, se tem uma coisa que eu aprendi é que você tem conhecer o pior lado da pessoa – tem que analisar o que deixa o outro irritado, o que acalma, quais são os piores defeitos, como ele reage nas mais diversas situações…

Porque se você colocar na balança e perceber que os defeitos dele são infinitamente menores que as qualidades, e que você poderá lidar com eles, então está tudo certo.
Mas se você não conseguir lidar com tais defeitos, e as qualidades não forem capazes de superá-los, então é melhor repensar se isso está realmente te fazendo bem – ou como será seu futuro

Meu conselho é: Pare de idealizar, de buscar alguém perfeito, um príncipe encantado, ou a mulher dos seus sonhos. Isso não existe!
Busque alguém real, que te complete, que possa agregar coisas boas à sua vida, e acima de tudo, que extraia o melhor de você!

Beijos e bom fim de semana =)

 






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